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Eventi

Dal 25/04/2015 al 26/04/2015 - Ferla

Ferula

Weekend dedicato al Benessere

Via Gramsci 13

Da un’idea del M° Katiuscia Santoro, con la partecipazione straordinaria del Master Reiki Gaetano Vivo

 

Programma delle attività

 

Sabato 25 Aprile

• 9:30 - 11.30 Registrazione dei partecipanti, presso Piazza Crispi
• 10:00 - 11:00 Sessione di Body Stretching e Risveglio muscolare, a cura di Laura Caristia della A.S.D. Fitness 2000 - Piazza San Sebastiano
• 11:00 - 12:30 Escursione di Urban Nordic Walking per il borgo di Ferla, a cura di Marco Tassanelli, partenza Piazza Sant’Antonio
• 11:30 - 12:30 Scopri Ferla, passeggiata eco-culturale a Ferla, “Uno dei Borghi più belli d’Italia”, a cura dell’Amministrazione Comunale, partenza Piazza Sant’Antonio.
• 12:30 - 14:00 Pranzo al borgo, “Arrusti e Mangia” in Piazza Crispi e “Ricotta Calda con Pane di Case” a cura di Hybla Pub e del caseificio Di Martino Laura, Piazza Crispi

 

POMERIGGIO
• 14:00 - 16:00 Registrazione dei partecipanti, presso Piazza Crispi
• 15:00 - 16:15 Calisthenics, arte del movimento a corpo libero a cura di Vincenzo Cimino - Campetti Comunali
• 16:00 - 19:00 Massaggio tailandese a cura di Salvo Di Mattia - Biblioteca Comunale
• 16:30 - 17:30 Yoga, a cura di Francesca Nobile, Ass. atelier Love Proj&ct - Campetti Comunali
• 17:30 L’Ora del Te, rigenerarsi con te e tisane della tradizione orientale, presso bar e pub di Ferla, esibendo la Ferula Card
• 18:00 - 19:30 Zumba, carica di buonumore, adrenalina e tonificazione con le sequenze danzate della ZumbaFitness, a cura della Zin Laura Caristia, A.S.D. Fitness 2000 - Campetti Comunali
• 18:00 - 19:30 Workshop “La cosmesi e la saponificazione naturale, ricette e pratiche per una bellezza senza controindicazioni” a cura di Sebastiano Sudano - Società Operaia
• 18:00 - 19:30 Seminario “L'equilibrio dei chakra, per bilanciare l'energia nel corpo e nello spirito attraverso la pulizia dell'aura” - Esercizi pratici. A cura del Master Reiki Internazionale, Gaetano Vivo - Auditorium Comunale
• 21:30 - 23:30 Shiatsu by night, a cura dell’Associazione Sir Namasté, Auditorium comunale.
• 23:00, Nicoletta Palermo e Vincenzo Partexano Duo, Hybla Pub

 

Domenica 26 Aprile
MATTINA
• 08:00 - 9:00: Yoga, Saluto al Sole, a cura dell’Ass. Sir Namasté - Piazza San Sebastiano.
• 09:00 - 10:00 Registrazione dei partecipanti, presso Società Operaia Via Vittorio Emanuele
• 09:00 - 11:00 Colazione al Borgo, a cura del gruppo Scout “Ferla 1”, Piazza Crispi
• 09:00 - 12:00 “Andar per asparagi e sentieri”, passeggiata naturalistica per i sentieri rurali e raccolta asparagi selvatici a cura del Centro Studio Ibleo, partenza Piazza Sant’Antonio
• 10:00 - 18:00 Fiera del Bio e dell’Artigianato locale ed ecosostenibile, esposizione e degustazione, Piazza Crispi
• 10:00 - 12:30 Massaggio tailandese a cura di Salvo Di Mattia, Biblioteca Comunale
• 10:00 - 12:30 Seminario “Il Reiki”- Antica pratica di rilassamento giapponese che attraverso l'energia universale dona amore e benessere a tutti noi - Esercizi pratici. A cura del Master Reiki Internazionale, Gaetano Vivo e dei suoi allievi - Auditorium Comunale
• 10:00 - 11:30 Zumba, carica di buonumore, adrenalina e tonificazione con le sequenze danzate della ZumbaFitness, a cura della Zin Laura Caristia, A.S.D. Fitness 2000 - Campetti Comunali
• 10:00-12:30 Body Relax, massaggio rilassante, a cura di operatori del benessere - Dammusi Palazzo Municipale Via Gramsci 13
• 11:00 - 12:00 Yoga Baby, introduzione giocosa alla pratica per piccoli dai 2 ai 5 anni, a cura di Francesca Nobile, Ass. Atelier Love Proj&ct – Palestra Comunale
• 12:30 - 14:00 Pranzo al borgo, “Arrusti e Mangia” in Piazza Crispi e “Ricotta Calda con Pane di Case” a cura di Dream Pub e del caseificio Di Martino Laura, Piazza Crispi

 

POMERIGGIO
• 14:30 - 16:00 “Necropoli di San Martino” Percorso di trekking urbano e visita guidata alla necropoli paleocristiana, a cura dell’Assessorato al Turismo del Comune di Ferla e del Centro Studio Ibleo, partenza Piazza Sant’Antonio.
• 15:00 - 16:00 Workshop di pittura dai 6 ai 12 anni a cura di Francesca Nobile, Ass. Atelier Love Proj&ct - Palestra Comunale
• 15:00 - 17:00 Shiatsu, trattamenti a cura della Sir Namasté - Auditorium Comunale
• 15:00 - 18:00 Massaggio tailandese a cura di Salvo Di Mattia - Biblioteca Comunale
• 15:00 - 17:00 Laboratorio di riciclo creativo per bambini, “Ricicreo e Imparo” a cura dell’Associazione Ricicreo Ferla, Piazza Crispi.
• 16:30 - 17:30 Workshop di Fitoterapia, “Le piante hanno l’anima, una personalità, delle virtù…proprio come noi!” a cura di Emanuela Di Bella, Associazione Naturalchemica – Società Operaia
• 16:00 - 17:00 Zhinen Qi Gong, antica disciplina cinese per il benessere psicofisico, a cura di Katiuscia Santoro, Palestra Comunale.
• 18:00 L’Ora del Te, rigenerarsi con te e tisane della tradizione orientale, presso bar e pub di Ferla, esibendo la Ferula Card e Ringraziamento agli operatori e ai partecipanti intervenuti.

 

ATTVITA’ GRATUITE AD ACCESSO LIBERO
- Scopri Ferla, passeggiata eco-culturale a Ferla, “Uno dei Borghi più belli d’Italia”, a cura dell’Amministrazione Comunale.
- "Andar per asparagi e sentieri”, passeggiata naturalistica per i sentieri rurali e raccolta asparagi selvatici a cura del Centro Studio Ibleo.
-Workshop di pittura dai 6 ai 12 anni a cura di Francesca Nobile, Ass. Atelier Love Proj&ct - Palestra Comunale
- Yoga Baby, introduzione giocosa alla pratica per piccoli dai 2 ai 5 anni, a cura di Francesca Nobile, Ass. Atelier Love Proj&ct – Palestra Comunale
- “Necropoli di San Martino” Percorso di trekking urbano e visita guidata alla necropoli paleocristiana, a cura dell’Assessorato al Turismo del Comune di Ferla e del Centro Studio Ibleo
- Laboratorio di riciclo creativo per bambini, “Ricicreo e Imparo” a cura dell’Associazione Ricicreo Ferla, Piazza Crispi.

 

ATTIVITA’ A PAGAMENTO
-Massaggio tailandese a cura di Salvo Di Mattia, Biblioteca Comunale, € 10,00 a trattamento singolo

 

ATTIVITA’ AD ACCESSO PROGRAMMATO, FERULA CARD
Con pagamento in prevendita € 8,00 e invece con un contributo di € 10 durante i giorni di Ferula

 

- Sessione di Body Stretching e Risveglio muscolare, a cura di Laura Caristia della A.S.D. Fitness 2000 - Piazza San Sebastiano
- Escursione di Urban Nordic Walking per il borgo di Ferla, a cura di Marco Tassanelli
- Calisthenics, arte del movimento a corpo libero a cura di Vincenzo Cimino - Campetti Comunali
- Yoga, a cura di Francesca Nobile, Ass. atelier Love Proj&ct - Campetti Comunali
- L’Ora del Te, rigenerarsi con te e tisane della tradizione orientale, presso bar e pub di Ferla, esibendo la Ferula Card
- Zumba, carica di buonumore, adrenalina e tonificazione con le sequenze danzate della ZumbaFitness, a cura della Zin Laura Caristia, A.S.D. Fitness 2000 - Campetti Comunali
- Workshop “La cosmesi e la saponificazione naturale, ricette e pratiche per una bellezza senza controindicazioni” a cura di Sebastiano Sudano - Società Operaia
- Seminario “L'equilibrio dei chakra, per bilanciare l'energia nel corpo e nello spirito attraverso la pulizia dell'aura” - Esercizi pratici. A cura del Master Reiki Internazionale, Gaetano Vivo - Auditorium Comunale
- Shiatsu by night, a cura dell’Associazione Sir Namasté, Auditorium comunale.
- Seminario “Il Reiki”- Antica pratica di rilassamento giapponese che attraverso l'energia universale dona amore e benessere a tutti noi - Esercizi pratici. A cura del Master Reiki Internazionale, Gaetano Vivo e dei suoi allievi - Auditorium Comunale
-Body Relax, massaggio rilassante, a cura di operatori del benessere - Dammusi Palazzo Municipale, Via Gramsci 13
- Shiatsu, trattamenti a cura della Sir Namasté - Auditorium Comunale
-Workshop di Fitoterapia, “Le piante hanno l’anima, una personalità, delle virtù…proprio come noi!” a cura di Emanuela Di Bella, Associazione Naturalchemica – Società Operaia
- Zhinen Qi Gong, antica disciplina cinese per il benessere psicofisico, a cura di Katiuscia Santoro, Palestra Comunale.

 

I corsi e i seminari saranno tenuti da operatori specializzati. 

 

 

Per info
- Comune di Ferla 3386573803-3347344153
info@comune.ferla.sr.it
- Ass. Sirnamastè 3200581789
sirnamaste@libero.it